
🚿 건강 수명 늘려주는 놓치기 쉬운 위생 습관 5가지매일 샤워하고, 양치하고, 데오드란트도 챙기는데…왜 자꾸 피곤하고, 잔병치레가 반복될까요? 🤔혹시, 신경 쓰지 않았던 '그 부위들' 때문일지도 몰라요.👀 알고 보면 우리 몸에는 청결 관리에서 자주 놓치는 5가지 부위가 있어요.이곳들을 꾸준히 관리하면, 염증 예방, 면역력 향상, 심지어 심장 건강에도 긍정적인 영향을 줄 수 있다고 해요! 1️⃣ 혀 - 입속의 잊힌 필터혀는 하루종일 음식물, 세균, 죽은 세포들을 흡수하는 스펀지 같은 역할을 해요.👅 그냥 두면 구취는 물론이고, 세균이 혈류로 들어가 염증, 심장 질환까지 유발할 수 있답니다.✅ 해결 방법:✔️ *혀 클리너(스크레이퍼)*를 사용해 아침 저녁으로 5초 정도 긁어주세요.✔️ 입냄새, 입맛,..