심리학 2

좋아하는 사람 앞에서 심장이 쿵쾅거리는 과학적 이유!

사랑을 고백할 때 왜 갑자기 심장이 쿵쾅거리고 얼굴이 빨개질까요? 🥰여러분, 혹시 좋아하는 사람에게 고백할 때갑자기 땀이 나고, 심장이 빠르게 뛰고, 얼굴은 빨개지고, 목소리는 떨려 본 적 있나요?사실 그 이유는… 우리 몸이 ‘호랑이에게 잡아먹힐 것 같다’고 착각해서 그래요! 🦁 왜 그럴까요?옛날 인류 조상들은 야생에서 사자가 나타나면싸울지, 아니면 무조건 도망칠지 결정해야 했어요.살아남기 위해 우리 몸은 ‘교감신경’을 활성화하며‘싸움 혹은 도망(fight-or-flight) 본능’을 작동시켰죠.심장 박동은 빨라지고근육은 긴장하고혈액이 빠르게 온몸으로 퍼져나가며온몸이 초긴장 상태가 됩니다. 그리고 지금 우리 몸은요?하지만 지금은 사자와 싸우는 게 아니라,좋아하는 사람에게 “나 좋아해요”라고 고백하는 ..

“상대를 꿰뚫어보는 FBI 심리 기술” — 사람 마음 읽기의 비밀

오늘 오랜만에 서점을 스치듯 지나가다가 👀 눈에 확 띄는 책 한 권이 있었어요.바로 “상대를 꿰뚫어보는 FBI 심리 기술”! 🔎평소에 추리 소설, 심리 소설, 범죄 심리학에 관심이 많아서 이런 종류의 책은 자연스럽게 눈길이 가요. 📚사람 마음을 깊이 들여다보고, 보이지 않는 진실을 찾아내는 이야기들에 늘 끌려서 그런지, 이 책 제목만 봐도 벌써 가슴이 두근두근! 💓‘이건 내 취향 저격이다!’ 😍 『상대를 꿰뚫어보는 FBI 심리 기술』 쉽게 배우는 심리 수사법이 책은 우리가 상대방의 진짜 속마음을 알기 위해 꼭 말을 듣지 않아도 된다는 걸 알려줘요.🧐왜냐하면 말보다 훨씬 더 많이 드러나는 게 바로 ‘몸짓’이나 ‘표정’ 같은 비언어적 신호이기 때문이죠.👀예를 들어, 누군가가 자꾸 손으로 얼굴을 ..

똑똑한 일상 2025.05.17
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